2025.12.21
思考快与慢
1. 大脑的双系统——直觉与理性的博弈
本章通过“一张愤怒的女性照片”与“一道乘法题”的对比,引出了人类认知的两种基本模式。审视照片时,大脑会自动且毫不费力地判断出情绪和意图,这是快思考;而面对 17×24 这样的运算题时,大脑需要刻意提取记忆、按部就班地计算,还会伴随肌肉紧张和瞳孔放大,这是慢思考。为了深入阐释这两种模式,心理学家基思·斯坦诺维奇和理查德·韦斯特提出了核心术语:系统1和系统2。 一、 两个系统的定义与特征 作者将大脑的运作机制比作一出心理剧,包含两个性格迥异的角色: 系统1的典型自主行为包括: 系统2的典型耗力行为包括: 二、 注意力的有限性与“看不见的大猩猩” 系统2运作的一个共同特征是需要集中注意力。注意力是一种有限的资源,如果过度分散,运作就会中断。例如,司机在超车时会屏蔽乘客的谈话。 书中引用了《看不见的大猩猩》一书中的经典实验,生动证明了这一点: 作者克里斯托弗·查布里斯和丹尼尔·西蒙斯制作了一部短片,要求观众数出穿白色球衣球队的传球次数,而忽略黑色球衣球队。在短片播放中,一个套着大猩猩服装的人穿过球场,捶胸并停留了 9秒钟。 结果显示,约有一半的观众完全没有注意到大猩猩的存在。这个实验揭示了两个事实: 三、 系统的协作与冲突 在日常生活中,系统1和系统2高效分工。系统1不断为系统2提供直觉、印象和感觉。通常情况下,系统2会接受这些建议并转化为信念或行为。然而,当系统1遇到阻碍(如遇到复杂的乘法题)或出现违反常理的惊人刺激(如会说话的猫)时,系统2会被激活来解决问题。 系统2的一个重要职责是自我控制,即抑制系统1的冲动。书中通过字号大小与位置的识读实验(Stroop效应的变体)展示了这种冲突: 当任务要求(如读出字的位置)与大脑的自主反应(如读出字本身的含义)发生冲突时,人们的反应速度会变慢,这说明系统2正在竭力战胜系统1的自主反应。...
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